字母操
在教ABC ROCK的时候,给老师示范过几个字母的TPR教学。
其实字母操的做法有很多种,老师要记住的是:无论你用哪一种,要坚持和你的学生一直使用一个姿势代表一个字母,不要用了一种,后来又变换另一种。
还有一点,就是我经常强调的,老师是面对着小朋友,所以,做字母操的时候,就好像是对着镜子在做一样,自己做的是反的,给学生看的是正的。
下面介绍一些常用的大写字母操的做法:
A:两脚分开,与肩等宽站立,两臂上举,双手指尖相搭代表字母“A”。
或者:直接把双手在头上相碰即可。
B:身体直立,左臂弯曲,先用左手指尖贴着头的左边,再弯要用左手指尖贴左脚,代表字母“B”。 或者:左手卡要,做弧状,左腿弯曲,脚尖碰右腿,做另一个弧状。
C:身体向左侧倾,左臂稍稍向下弯曲向左侧伸出,右臂在头上做一弧线,组成“C”字母形状。 D:面朝左侧,身体代表D字母的竖线,双手从头顶至脚部画一条弧线,代表字母“D”。 E:身体直立,面向左,依次向前伸出两条手臂和一条腿,代表字母“E”。 或者:右臂从头顶向左侧弯曲,左臂贴身体左侧抬掌心向上,左腿向左弯曲。
F:面向自己的左侧站好,身体直立,向前平伸出两条手臂,代表字母“F”。 或者:直立,右臂从头顶向左侧弯曲,左臂贴身体左侧抬掌心向上。
G:右手弯曲置于头顶,左手搭在肩部,代表字母“G”。
或者:右手弯曲置于头顶,左手搭在头部。
H:双臂分开上举,双脚分开站立,代表字母“H”。 I:身体直立,双臂紧紧的贴在身体两侧,双脚并齐,代表字母“I” J:身体直立,双臂紧紧的贴在身体两侧,右脚向右伸出,脚跟点地,代表字母“J”。 或者:面朝左,直立,右腿向后弯曲。
K:面向左侧站立,右臂向上伸直,左臂向斜上方上举,左脚伸出,脚跟点地,代表字母“K”。 L:面向右站立,右臂贴着耳朵上举,左臂紧贴身体放好,左小腿抬起,形成90度的直角,代表字母“L”。 或者:直立,右臂贴着耳朵上举,左臂弯于胸前。
M:双脚分开,双臂伸直并在一起,弯下腰,将双臂伸到双腿中间,代表字母“M”。 或者:直立,双臂伸出,向下弯曲,头向下。
N:左臂稍弯曲斜上举,伸到头旁,右臂稍弯曲斜下举,伸到胯旁边,代表字母“N”。 O:双臂弯曲,在头顶上形成一个圆形,代表字母“O”。 P:面向左站立,双臂弯曲,双手放在头顶上,代表字母“P”。 或者:直立,左臂弯曲至头部即可。
Q:右手弯曲成一个弧形,放在头顶上,左手搭右手手臂,代表字母“Q”。 |
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