字母操
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或者：双手在头上放成圆形，头向左下偏。
R：面向左站立，双臂弯曲，双手放在头顶上，左脚前伸，脚跟点地，代表字母“R”。 或者：直立，左臂弯曲至头顶，形成弧形，左脚向左伸出。
S：双手合在一起，在身体前面划“S”形状的线路，代表字母“S”。 或者：左臂贴头部向右弯曲，右臂在腹部向左弯曲。
T：双臂伸平，身体直立，代表字母“T”。 或者：双手在胸前做“STOP”的手势。
U：双臂稍弯曲，上举到肩的上面，与肩形成一个弧度，代表字母“U”。 V：双臂肘内侧相贴，双手掌心分开，代表字母“V”。 W：双臂弯曲伸出，与头在同一水平线上，手掌平伸，代表字母“W”。 X：双臂双腿均尽力分开，保证左臂与右腿在同一直线上，右臂与左腿在同一直线上，代表字母“X”。 或者：两个小臂在胸前交叉。
Y：双臂斜上举，身体直立，代表字母“Y”。 或者：两小臂在胸前，竖直帖在一起，掌心相对，向外打开。
Z：面向右站立，双臂向前平伸，手心向下，双腿并齐，跳起后屈膝，代表字母“Z”。 或者：直立，左手在上，掌心朝外，右手在下，掌心朝内，两个大拇指相碰。 |
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